いびきの症状改善に高い効果を発揮する栄養素と言えば、「還元型コエンザイムQ10」でしょう。
ここでは、この栄養素を配合しているサプリメントの人気ランキング上位から、３つをご紹介しましょう。
「サイレントナイト」
一つ目は、健康食品メーカー「健商株式会社」が販売を手掛ける「サイレントナイト」です。
顧客満足度94%以上という驚異的な数値を誇るこのサプリメントには、還元型コエンザイムQ10が豊富に配合されています。
また、咽頭部の筋肉を強化して呼吸を改善する「リンゴ酸マグネシウム」と、筋肉量を増やす働きを持つ「イミダペプチド」も配合されているため、口蓋垂の落ち込みによるいびき症状の改善にも効果が期待できます。
さらに、副交感神経の優位性を高めてくれる「GABA」も配合されており、高いリラックス効果もあります。
1パッケージに180錠入っていてお得、というのも人気の理由です。
リンゴ酸マグネシウムのお陰でサプリメントがとても飲みやすく、水なしでも服用可能である、というのも魅力です。
「ステラの贅沢CoQ10」
次にご紹介するのは、「ステラ漢方株式会社」から販売されている「ステラの贅沢CoQ10」です。
還元型コエンザイムQ10を1粒当たり50mg配合しているこのサプリメントは、品質の高さから「モンドセレクション」で金賞を受賞しているほどです。
また、このサプリには、「クリルオイル」という成分が配合されています。
この栄養素には、還元型コエンザイムQ10の吸収を高める効果があるため、体内のエネルギー消費効率を短期間で改善してくれるという効果が期待できます。
これにより、喉に蓄積した脂肪の燃焼が促進されていびきの症状が改善する、というわけです。
肌の状態を健康に保つ「ローヤルゼリー」も配合しているので、喉の腫れや炎症が起こりにくくなるというのも魅力でしょう。
「DHC コエンザイムQ10」
最後にご紹介するのは、健康食品などを手広く扱う「DHC」の「コエンザイムQ10」です。
還元型のコエンザイムQ10を、一度に110mgも摂取できるという効率の良さが評価されています。
その他に、コエンザイムQ10の働きを補助する「レシチン」、高ぶった神経を落ち着かせる「ビタミンB6」、細胞のターンオーバーを促す「葉酸」などの栄養素もバランス良く配合されています。
通販だけでなく、コンビニやドラッグストアなどで簡単に購入できるというのも魅力です。
