リラックスや睡眠サポートを目的として、アロマを楽しむ人が増えており、同時にアロマディフューザーの認知度も向上してきています。 ここでは、アロマディフューザーの「基本的な仕組み」や「メリット」「使用上の注意点」などについて確認していきます。 アロマディフューザーは香りを効果的に楽しむアイテム アロマの香りはリラックス...

「オーダーメイドの枕をお得な値段で提供する」というスタイルで、人気を集めているのが「ピロースタンド」です。 ここでは、このブランド「ピロースタンド」を実際に利用した人から寄せられている口コミや評価をチェックしてみましょう。「中材の種類が豊富」という点を評価する声が多い　全国的に有名な老舗寝具店が展開する「ピロースタンド...

「アルコール酒を摂取すると寝つきが良くなる」という意見がある一方で、「アルコール酒を飲むと眠りが浅い状態が続く」という見解もあります。 ここでは、アルコールと眠りの関係を調べてみましょう。 アルコールは体温を低下させて眠りを誘う アルコールを摂取すると、短時間で体温が大幅に低下するという効果があります。 人体は体温が...

モットンの高反発素材を使用したマットレスは、腰痛の症状改善を目指してデザインされている事から注目を浴び、今ではスポーツ選手にも愛用者が数多くいます。 ここでは、そんなモットンに関するレビューや口コミをチェックしてみましょう。 体重に合わせて硬さを選ぶことが可能 モットンのマットレスは3種類あり、それぞれ反発力が異なっ...

プロゴルファーを始めとして、数多くのアスリートから高い人気を獲得しているのが、枕専門店「まくらぼ」の提供しているオーダーメイド枕です。ここでは、まくらぼに関する評判と口コミについて確認していきましょう。中材のバリエーションがとても豊富　まくらぼで製作する枕の中材は、10種類あります。柔らかさを重視する人向けの「ソフトパ...

気持ち良く眠るためのお助けアイテムが、数多く登場しています。 中でも注目を浴びているのは、「睡眠サポート型サプリメント」です。 ここでは、このサプリに含まれている快眠に役立つ成分について確認してみましょう。 リラックス効果があるのは「L-テアニン」や「GABA」 多くの睡眠サポートサプリには、リラックス効果を持つ成分...

いびきが起こる原因の一つとして、「口呼吸をしていること」が挙げられます。 そこで開発されたのが、「口を閉じるテープ」です。 では、このいびき対策テープを選ぶ際に注意すべきポイントをお伝えしましょう。 医療用の素材を使っている製品を選ぼう いびき防止用のテープには粘着剤が使用されていて、唇や顔の皮膚に直接貼り付けをしま...

高反発マットレスの草分け的存在として、広く知られているのが「エアウィーブ」です。 では、実際にエアウィーヴを使ってみた人はどのような感想を持っているのでしょうか？ 口コミにおける評判を確認してみましょう。 「airfiber（エアファイバー）」というオリジナル素材がポイント エアウィーブに使用されているのは、メーカー...

日本国内における「高級枕」の人気に火を付けたのが、「テンピュール」です。 ここでは、テンピュールというブランドの持つ魅力と販売している商品の特徴、選び方のポイントについて、確認していきます。 オリジナル素材を使用した高品質枕 寝具メーカー「テンピュール社」では、NASAと共同開発したオリジナル素材であるテンピュールを...

忙しく働いている人へのプレゼントとして、心地よい眠りをサポートする「快眠グッズ」を選ぶ人が増えてきています。 ここでは、プレゼント用の贈り物として人気の高い快眠グッズを3つご紹介しましょう。 「パジャマ」 恋人や家族に贈る快眠グッズとして人気なのが、「パジャマ」です。 着心地の良いパジャマを身に付けると、気持ち良...