「いびきをかいている」ということを、他の人に知られるのは気恥ずかしいものです。 では、旅行へ出掛けた際に、極力いびきをかかないようにするために、どのような対策ができるでしょうか？ ここでは、3つのポイントをご紹介します。 お酒は控えめにするのが望ましい 旅行でいびきが出ないようにしたいなら、「お酒の量は控えめにする...