寝坊を防ぐために、多くの人が目覚まし時計を活用しています。
一方で、「無意識にベルを止めて二度寝してしまう」という悩みを持つ人は少なくありません。
ここでは、必ず起きれる目覚まし時計の選び方をご紹介していきます。
「起きれることが最優先」という人は大音量タイプを選ぼう
「どんな方法でも良いから起こしてほしい」という人には「大音量タイプ」もしくは「振動タイプ」がおすすめです。
最近では、ベルの音量が100デシベルを超えるような「爆音タイプ」の目覚まし時計が数多く登場しており、忙しいビジネスマンを中心として人気を集めています。
爆音タイプの中には、OFFスイッチが手の届きにくい場所に取り付けられているものもあるので、「確実に起きれる目覚ましが欲しい」という人には大変おすすめです。
爆音目覚まし時計の中には、「振動モード」が搭載されているモデルが幾つもあります。
これは、目覚まし時計そのものが大きく振動して、音を立てるというものです。
これにより、目覚まし効果は格段にアップします。
もちろん、振動のONとOFFはスイッチで切り替えることができますので、「爆音だけで十分起きれる」という人は、OFFにしておくと良いでしょう。
「きつい起こし方は嫌」という人は光機能搭載モデルやキャラクターモデルがおすすめ
「爆音や振動音で無理矢理起こされるのは辛い」という人には、「光機能」を搭載した目覚まし時計がおすすめです。
人間の体は、日光を浴びることで徐々に覚醒していくことが知られています。
光機能とは、日光に近い波長の光を発する機能のことで、心地よい目覚めをサポートしてくれるはずです。
例えば、Vansky社の「Wake Up Light目覚まし時計」という製品は、設定した時間のおよそ30分前から少しずつ光を照射して、快適な目覚めができるようにしてくれます。
この目覚まし時計にはラジオ機能も付属しているので、お気に入りのFMラジオを聴きながら目覚めるということも可能です。
また最近では、「仮面ライダー」や「スヌーピー」などの人気キャラクターをデザインに取り入れた、オシャレな目覚まし時計が登場しています。
これらの目覚まし時計は、見た目の良さ・可愛らしさに加えて、目覚まし音がキャラクターの声になっているなど、さまざまな工夫が施されているため、楽しい気分で目覚めることができるようになっています。
「機械的なアラーム音で目覚めるのは何となく味気ない」という人は、お気に入りのキャラクターがデザインされた目覚まし時計を探してみるのも良いでしょう。